Занятия в разных возрастных группах отличаются по содержанию, 1.6-3 года-всестороннее развитие, 3-4 года музыкальное развитие и ритмика.

Группа 1.6 – 3 года
Предлагаем всестороннее развитие: речь, память, мышление, воображение, мелкая и крупная моторика, цвета, формы, знакомство с окружающим миром, ориентация в пространстве, музыкальное и двигательное развитие, общение в социуме. Занятия 2 раза в неделю. Первое направлено на развитие двигательных и музыкальных способностей. В программе:
- пальчиковые и жестовые игры
-подвижные игры и танцы
-гимнастика и массаж
-песенки и песенки-шумелки
-катание на фитбольных мячах
На втором занятии развиваем познавательную сферу:игры с крупами, кинетическим песком, массажные мячики, вкладыши, шнуровки, природные материалы, красочные иллюстрации. В конце занятия выполняем творческую работу (рисование, лепка, аппликация)

Группа 3-4 года — музыкальное развитие и ритмика.
В программе:
-движение под музыку
-игра на детских музыкальных инструментах
-разучивание песенок
-знакомство в игровой форме с началами музыкальной грамоты.

Группы по возрасту или уровню подготовки

• 1 год 6 месяцев -1 год 11 месяцев
• 2 года - 2 года 6 месяцев
• 2 года - 2 года 6 месяцев
• 3-4 года

Формат занятий

• Групповые занятия

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:

• 1 год 6 месяцев -1год 11 месяцев - понедельник, четверг 11.10-11.50
• 2 года - 2 года 6 месяцев- понедельник, четверг 12.00-12.45
• 2 года - 2 года 6 месяцев- понедельник, среда 18.00-18.45
• 3-4 года, понедельник, среда, 18.50-19.40

Педагог студии
Костина Наталья Дмитриевна

Стоимость посещения

• Разовое посещение, 700 рублей
• Абонемент на 8 занятий, 4 400 рубле

Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

На занятиях по вокалу, при помощи специальных упражнений мы будем развивать слух, открывать природную красоту своего тембра, изучать вокальные техники, приемы и вокальные украшения.
И конечно же исполнять музыкальные произведения, различного жанра и характера для еще большего развития своего потенциала.
В современном вокале используются все техники и виды звукоизвлечения, это и народное звучание, академическое, джазовое и даже экстремальный рок-вокал. И все это мы попробуем и изучим.

Группы по возрасту или уровню подготовки

• 7-14 лет
• 16-26 лет

Формат занятий

• Групповые занятия
• Индивидуальные занятия по запросу

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:

• 7-14 лет - вторник, четверг 18.00-18.45
• 16-26 лет - вторник, четверг 19.00-20.00

Педагог студии
Тихонов Михаил Романович

Бесплатное посещение при наличии клубной карты**
*Количество мест ограничено.
**Финансируется за счет средств Правительства Москвы

Неудобное расписание или другие пожелания?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

Каждый ребёнок по своей природе - творец и экспериментатор. Формирование многогранной и целостной личности невозможно без развития творческих способностей. У детей они находятся в скрытом состоянии и не всегда полностью реализуются самостоятельно.

Поэтому ребёнку необходимы опорные точки. Ими становится всё, что их окружает, включая мультипликационные и анимационные фильмы и сериалы. Персонажей из них ребёнок старается примерять на себя.

На занятие при прорисовке мультяшек на бумаге происходит психологическая разгрузка ребёнка, укрепляется мелкая моторика, раскрываются творческие способности и отрабатывается зрительная память.

Стоимость уточняйте у сотрудников центра.

Телефон: +7(495)127-71-55

Классический танец – это ясность и точность движений, торжественная красота и поразительная дисциплина, а также база, усвоив которую, ребенок может овладеть любым танцевальным направлением.

Начните свой путь в танцы со школы классического танца под руководством опытного педагога.

Группы по возрасту или уровню подготовки
Общая группа. Возраст 6-12 лет

Формат занятий
Групповые занятия

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:
Среда, 16.30-17.30
Суббота, 12.30-14.00

Педагог студии
Царева Екатерина Андреевна

Стоимость посещения
Бесплатное посещение при наличии клубной карты

• Разовое посещение - 700 рублей
• Абонемент на 8 занятий, 4 400 рублей
• Абонемент на 4 занятия, 2 200 рублей

Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

На занятиях студии дети познают основы современного сценического танца, его манеру движения и настроение, его секреты и ключи. Тело каждого станет более пластичным и сильным, улучшится внимательность и координация в пространстве.

Неотъемлемой частью жизни студии являются выступления на различных сценах, конкурсах и фестивалях. Дети научатся не бояться выступлений перед многочисленной публикой.

Обучение танцам положительным образом скажется на настроении. Контроль над своим телом позволит снять внутренние барьеры, раскрыться и высвободить свой талант!

Дети, которые занимаются эстрадными танцами, уверенно чувствуют себя на любом мероприятии. Они всегда находятся в центре внимания, они могут танцевать практически всё. Минимум раз в полгода на сцену выходит новый яркий номер танцевальной студии «Энергия». А это значит, что репертуар растёт и профессионализм танцовщиков вместе с ним.

Большое внимание уделяется растяжке и общей физической подготовки танцовщика. Основной частью урока является разучивание и отработка хореографического репертуара. Дети учатся разбираться в различных танцевальных стилях и отличать их друг от друга. Занятия в самой младшей группе проходит в формате игр, что позволяет детям легче осваивать искусство танца.

Группы по возрасту или уровню подготовки

• 3 года
• 4-5 лет
• 6-7 лет
• 8-10 лет
• 11-15 лет

Формат занятий

• Групповые занятия
• Индивидуальные занятия по запросу

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:

• 3 года- вторник 16.30-17.15, суббота 10.00-10.45
• 4-5 лет- понедельник, пятница 18.30-19.30, среда 17.30-18.30
• 6-7 лет- вторник 19-20, четверг 18.30-19.30, суббота 11.00-12.00
• 8-10 лет- понедельник, пятница 17.00-18.30, среда 18.30-20.00
• 11-15 лет - вторник 17.15-19.00, четверг 17.00-18.30, пятница 19.30-20.30

Педагог студии
Царева Екатерина Андреевна

Стоимость посещения
Группа 3 года - Бесплатное посещение при наличии клубной карты
Остальные группы

• Разовое посещение, 700 рублей
• Абонемент на 8 занятий, 3 300 рублей
• Абонемент на 12 занятий, 4 440 рублей

Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

Бразилия настолько жизнерадостная и миролюбивая страна, что даже её единоборства похожи на танцы. Мы готовы раскрыть вам все секреты и премудрости капоэйры, её волнующие ритмы и воинственную грацию.

Классическая бразильская капоэйра включает в себя отработку ударов как в привычных единоборствах с включением акробатических элементов. Но вместе с этим капойэра учит вас чувствовать музыку, ритм и отдаваться целиком стихии танца.

На занятиях вы будете не просто изучать движения и прыжки, вы откроете для себя удивительный язык тела, с помощью которого сможете создавать уникальные диалоги с партнёром через неповторимый танец-битву.

Группы по возрасту или уровню подготовки

• 3-6 лет
• 7-16 лет
• Взрослые с 18 лет

Формат занятий

• Групповые занятия
• Индивидуальные занятия по запросу

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:

• 3-6 лет - понедельник, среда 17.00-17.45, суббота 11.00-11.45
• 7-16 лет -понедельник, среда 18-19, суббота 12-13
• Взрослые с 18 лет- понедельник, среда 19-20, суббота 13-14

Педагог студии
Афонина Светлана Андреевна

Стоимость посещения

• Разовое посещение, 800 рублей
• Индивидуальное занятие, 2000 рублей. Скидка 50% на второго ребёнка
• Абонемент на 8 занятий (2 раза в неделю), 5000
• Абонемент на 12 занятий (3 раза в неделю), 5508

Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

Тхэквондо ИТФ — боевое искусство, которое укрепляет тело и дух. Этот вид спорта развивает выносливость, силу, гибкость, ловкость, быстроту, а также реакцию и периферийное зрение.

У ученика появляется способность к появлению быстрой реакции в любой непредвиденной ситуации.
Это отличный выбор! Почему? Потому, что это является хорошим методом самообороны и самодисциплины. Главное, что такой спорт помогает снять стресс и оставить негативные эмоции позади. Здесь вы избавитесь от страхов и слабостей, сможете преодолевать себя и идти только вперед.

А как проходят занятия? Занятия начинаются с разминки всех мышц и растяжки, после этого идет основная часть занятия. А именно - обучение технике ударов ногами, руками, прыжков и стретчинга. Дети будут учиться вести поединки и готовиться к соревнованиям, испытывая уверенность в собственные силы.

Расписание занятий:
6-9 лет вторник, четверг 17.00-18.30, суббота 16.00-17.30
10-17 лет вторник, четверг 18.30-20.00, суббота
с 18 лет суббота 14.30-16.00

Стоимость посещения:
Разовое посещение 900 ₽
Абонемент, 8 занятий 3920 ₽
Абонемент, 12 занятий 4440 ₽
Абонемент взрослый (с 18 лет), 4 занятия 2800 ₽

Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, координации, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании.

Цель ОФП - подготовка и создание необходимой спортивной базы, которая позволит в будущем, развиваться в любом из спортивных направлений, а так же обеспечит ребенку здоровое детство без травм и переломов, которые случаются у ослабленных и физически неразвитых детей.

Польза ОФП
Прекрасный инструмент для укрепления здоровья. При регулярных занятиях ОФП увеличиваются сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет, укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система организма.

Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы, обеспечивает комплексное развитие всех систем организма. Воспитаем здоровое поколение вместе! Ждем Вашего малыша на первые тренировки!

Группы по возрасту или уровню подготовки
Общая группа 3-5 лет
Формат занятий
Групповые занятия
Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:
Вторник, четверг 16.00-16.45
Педагог студии
Токмаков Игорь Александрович
Стоимость посещения
Бесплатное посещение при наличии клубной карты**
*Количество мест ограничено.
**Финансируется за счет средств Правительства Москвы

Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

Сценическая речь - это одно из основных профессиональных средств выразительности актёра. Через мастерство речи актер передает зрителю внутренний мир и эмоциональное состояние героя.

Переход с привычной для нас "бытовой речи" к сценической с ее выразительным звучанием - не такое простое задание, как кажется на первый взгляд. Для это существуют специальные техники и упражнения. Они связаны с звучностью, гибкостью, объемом голоса, развитием дыхания, четкостью и ясностью произношения (дикция), интонационной выразительностью. Этим техникам посвящены занятия в студии.

Группы по возрасту или уровню подготовки

• Общая группа 5-7 лет

Формат занятий

• Групповые занятия

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:

• Вторник 17.00 - 18.00

Педагог студии
Таранта Антонина Владимировна

Стоимость посещения
Бесплатное посещение при наличии клубной карты**
*Количество мест ограничено.
**Финансируется за счет средств Правительства Москвы

Телефон: +7(495)127-71-55

Курсы актерского мастерства для начинающих
Вам подходит этот курс, если вы хотите раскрепоститься, стать увереннее, а заодно познакомиться с основами актерского мастерства. Занятиях помогут избавиться от застенчивости, снять психологические и телесные зажимы, раскроют творческий потенциал и познакомят с основами актерского мастерства.

Группы по возрасту или уровню подготовки

• Общая группа с 16 лет

Формат занятий

• Групповые занятия

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:

• Понедельник 19-20

Педагог студии
Таранта Антонина Владимировна

Неудобное расписание или другие пожелания?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Стоимость посещения
Бесплатное посещение при наличии клубной карты**

*Количество мест ограничено.
**Финансируется за счет средств Правительства Москвы
Телефон: +7(495)127-71-55

На занятиях дети научаться рисовать с нуля или же прокачают имеющиеся навыки.
Занятия рассчитаны для начинающих. Навыки рисования не требуются, но и с ними будет чему научиться.

Также здесь даются фундаментальные знания основ изобразительного искусства.
Изучаются различные техники рисования.

Благодаря регулярным занятиям быстрее осваивается пространственное мышление, улучшаются навыки черчения, воспитывается тонкий вкус и чувство прекрасного. Не говоря уже о том, что для написания полноценной картины потребуются усидчивость и терпеливость, к улучшению которых и приведут наши занятия.

Расписание занятий
6-9 лет понедельник 17.00-18.00, среда 17.30-18.30

Стоимость занятий
Разовое посещение 600 ₽
Абонемент, 8 занятий 3500 ₽


Неудобное расписание или высокая цена?
Предложите свой вариант, готовы обсудить.

Телефон: +7(495)127-71-55

На сегодняшний день во всём мире это направление набирает всё большую и большую популярность, ведь для того, чтобы стать сити-фермером не нужны гектары земли, нужны только соответствующие знания, довольно простое оборудование и совсем немного места.

Мы пошли еще дальше и в нашем курсе мы будем говорить не только про растения, но и про такое интересное направление, как городское пчеловодство, причём не просто говорить, но ещё и практиковаться с настоящими ульями.
На наших занятиях мы разберёмся в широком понятии микрозелень, поговорим о её полезных свойствах, научимся её выращивать, а может даже организуем стартап по производству.

Стоимость уточняйте у сотрудников центра
Телефон: +7(495)127-71-55

Расскажем, как устроены городские сервисы и научим пользоваться ими. Разберем работу самых популярных приложений о транспорте, поиске и бронировании билетов, стриминговых платформ, мессенджеров и социальных сетей. Поделимся советами и лайфхакими. Обо всём этом раз в неделю доступно и понятно.

Приходите к нам если у вас вызывают затруднения такие вопросы как:

• зарегистрироваться на Госуслугах,
• получить расширенную учетную запись на MOS.RU,
• передать показания счетчиков,
• зарегистрировать почтовый ящик,
• открыть доступ к электронной медкарте.

Группы по возрасту или уровню подготовки
Общая группа, с 16 лет

Формат занятий
Групповые занятия

Расписание занятий
Окончательное расписание занятий на сентябрь формируется.
Предварительные дни и время занятий:
Среда, 17.00-1800

Педагог студии
Мальцев Никита Константинович

Стоимость посещения
Бесплатное посещение при наличии клубной карты**
*Количество мест ограничено.
**Финансируется за счет средств Правительства Москвы

Телефон: +7(495)127-71-55

Программа студии рассчитана как на тех, кто только начинает пользоваться смартфоном (умным телефоном), так и для тех, кто уже уверенно им пользуется.

На занятиях вы узнаете

• как устроен смартфон
• познакомитесь с основными программами
• научитесь использовать камеру телефона
• научитесь поддерживать связь с близкими в мессенджерах (Whatsapp, Telegram и другие)
• пользоваться электронной почтой
• выходить в интернет и находить нужную информацию
• пользоваться городскими сервисами (электронная медицинская карта, передача показаний счетчиков и других)

Формат проведения занятий
Онлайн, через приложение Zoom

Формат занятий
Занятия в группе

Расписание занятий
Среда, пятница – 12.30-13.30

Педагог
Мальцев Никита Константинович

Стоимость посещения
Бесплатно

Требования к участникам
Проживать в Москве
Быть участником проекта «Московское долголетие»

Подать заявку на включение в проект можно по телефону +7(495)587-04-93
производству.