Занятия народным танцем способствует развитию чувства ритма, умению слышать и понимать музыку, согласовывать с ней свои движения, способствует физическому развитию детей, тренируя мышечную силу и развивая пластику, грацию и выразительность. Занятия формируют правильную осанку, прививают навыки нравственного поведения в обществе. Групповые занятия танцами способствуют развитию социальных навыков.
На занятия дети учатся работать в команде, слушать друг друга и сотрудничать.